ଜୀବନଶୈଳୀ
-
ବାସ୍ତୁ ନିୟମ ଅନୁସାରେ, ଘରର ମୁଖ୍ୟ ଦ୍ବାରରେ ରଖନ୍ତୁ ଏହି ସମସ୍ତ ଗଛ
ସକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ବାସ୍ତୁଶାସ୍ତ୍ରରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଗଛର ମହତ୍ତ୍ବ ସମ୍ପର୍କରେ ଉଲ୍ଲେଖ ଅଛି। ଉକ୍ତ ଗଛଗୁଡ଼ିକୁ ସକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତିର ଉତ୍ସ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ତେବେ…
Read More » -
ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଖାଆନ୍ତୁ ସତେଜ ଫଳ, ମିଳିବ ଅନେକ ଫାଇଦା
ଫଳଗୁଡ଼ିକ ଭିଟାମିନ୍, ମିନେରାଲ୍ସ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ସେସବୁର ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର ଆମକୁ ସୁସ୍ଥ କରିଥାଏ। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଏହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ଦୈନନ୍ଦିନ ଖାଦ୍ୟରେ…
Read More » -
ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବସି ରହୁଥିଲେ ଆପଣଙ୍କୁ ହୋଇପାରେ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ
ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ଗୋଟିଏ ଜାଗାରେ ବସି ରହୁଛନ୍ତି । ହୁଏତ ଆପଣ ଜାଣି ନାହାନ୍ତି, ଏମିତି ଅଧିକ ସମୟ ବସି ରହିବା ଦ୍ଵାରା ଗୁରୁତର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ…
Read More » -
ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ସହ ସୈାନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିବ ଲିଚୁ
ଲିଚୁ ଏକ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଫଳ। ଏହା ପାଟିକୁ ସୁସ୍ୱାଦୁ ଲାଗିବା ସହ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଖୁବ୍ ଉପକାରୀ ହୋଇଥାଏ। ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ଲିଚୁ ଖାଇବାକୁ ଭଲ…
Read More » -
ପାଟିକୁ ସୁଆଦିଆ ଓ ଶରୀର ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଉପକାରୀ ତାଳସଜ
କଷି ତାଳ ସାଧାରଣତଃ ପାଣି ଥିବାବେଳେ ଏହା ପାଟିକୁ ଭାରି ସୁଆଦିଆ ଲାଗିଥାଏ I ତାଳଫଳ ଅନ୍ୟ ଫଳ ଭଳି ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ…
Read More » -
ଶରୀରକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ରଖିବ ଅଙ୍ଗୁର
ଅଙ୍ଗୁର ରସରେ ଭରି ରହିଥାଏ ଅନେକ ଉପାଦେୟ ତତ୍ତ୍ୱ। ଲୋକମାନେ ଅଙ୍ଗୁର ଖାଇବାକୁ ଖୁବ୍ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଅଙ୍ଗୁରରେ କ୍ୟାଲୋରୀ, ଫାଇବର, ଭିଟାମିନ୍- ସି ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍-…
Read More » -
ଖରାଦିନେ ପିଅନ୍ତୁ ହୋମ୍ ମେଡ୍ ଏନର୍ଜି ଡ୍ରିଙ୍କ୍
ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ତଥା ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ଜୀବନରେ ପ୍ରାୟତଃ ଶରୀରରେ ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କା ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ସମସ୍ତେ କିଛି ନେ କିଛି ଥଣ୍ଡା…
Read More » -
କଳା ଚାଉଳର ଉପକାରିତା ଜାଣିଲେ ହେବେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ
ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ବ୍ଲାକ ରାଇସ୍ ମହୌଷଧୀ । କଳା ଚାଉଳରେ ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଜିଆକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଏବଂ ଲ୍ୟୁଟିନ୍ ଥାଏ। ଏହି ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଯୋଗୁଁ ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ବଢିଥାଏ…
Read More » -
ଶୀତଦିନରେ ଛୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ସାବୁନ କିମ୍ବା ଫେସୱାସ୍
ଶୀତଦିନରେ ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଚର୍ମ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ଏହି ଦିନରେ ଶରୀରକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଗ୍ରାସ କରିଥାଏ । ବିଶେଷ କରି…
Read More » -
ସାଲାଡ଼ର ବିଶେଷ ଉପକାରିତା
ସାଲାଡକୁ ଭାରତୀୟ ଖାଦ୍ୟରେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ପରିବେଷଣ କରାଯାଏ I ସମସ୍ତେ ସାଲାଡ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି Iଏହା ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦକୁ ମଧ୍ୟ ବଢ଼ିଥାଏ I କିନ୍ତୁ…
Read More »