ଜୀବନଶୈଳୀ
-
ଏହି ଉପାୟରେ ବର୍ଷାଦିନେ ନିଜ ଫୋନ୍କୁ ରଖନ୍ତୁ ସୁରକ୍ଷିତ
ସାଧାରଣତଃ ବର୍ଷାଦିନେ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ଖରାପ ହେବା ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଇଥାଏ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଫୋନ୍ ପାଣିରେ ପଡ଼ିଯିବା କିମ୍ବା ଫୋନ୍ର କୌଣସି ଅଂଶରେ ପାଣି…
Read More » -
ନିୟମିତ ପାଉଁରୁଟି ଖାଉଥିଲେ ଧ୍ୟାନ ରଖନ୍ତୁ
ସଭିଁଙ୍କ କର୍ମବ୍ୟସ୍ତ ଜୀବନ କାରଣରୁ ଓ ସମୟର ଅଭାବରୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ସକାଳର ଜଳଖିଆରେ ରୁଟି ଓ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ବ୍ୟତୀତ ପାଉଁରୁଟି-ବଟର ଆଦି ଖାଉଥିବା ଦେଖାଯାଉଛି। ଦୁଇ…
Read More » -
ସିଗାରେଟ ଟାଣିବା ପୁରୁଷଙ୍କ ପାଇଁ ହୋଇପାରେ ଭୟଙ୍କର ବିପଦ!
ଆପଣ ସିଗାରେଟ ଟାଣୁଛନ୍ତି କି? ଯଦି ହଁ ତେବେ ସତର୍କ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ । କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ପାଇଁ ଏକ ସତର୍କ…
Read More » -
ଅତ୍ୟଧିକ ମୋବାଇଲ ବ୍ୟବହାର ହୋଇପାରେ ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମରର କାରଣ
ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି କି? ତେବେ ସାବଧାନ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ। କାରଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ମୋବାଇଲ ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର…
Read More » -
ସୁନ୍ଦର କେଶ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ମେଥି
ମେଥି – ରାତିରେ ମେଥିକୁ ଭିଜାଇ ସକାଳେ ଏହାକୁ ପେଷି (ଗ୍ରାଇଣ୍ଡିଙ୍ଗ ) କରି କେଶରେ ଲଗାଇ ୨ଘଣ୍ଟା ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ପରେ ଏହାକୁ ସାମାନ୍ୟ ଉଷୁମ…
Read More » -
ରାତ୍ରିଭୋଜନକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ
ଅନେକ ସମୟରେ ଲୋକେ ରାତିର ଖାଦ୍ୟକୁ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ। ଅନେକ ଲୋକେ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ରାତି ଖାଦ୍ୟ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତି। ସେହିପରି…
Read More » -
ଭୁଲ ଶୈଳୀରେ ଖାଦ୍ୟ ସେବନ, ରୋଗର କାରଣ ହୋଇଥାଏ
ସଠିକ ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ରହିବା ସହ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ। ଫଳରେ ସଭିଏଁ କମ ରୋଗଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଥାଆନ୍ତି। ଉତ୍ତମ…
Read More » -
ଏହି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଲେ ମାନସିକ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିବା ସହିତ ଶରୀରକୁ ମିଳେ ପୋଷକ ତତ୍ୱ
ବର୍ତ୍ତମାନର ପରିସ୍ଥିତି ଯାହା ସେଥିରେ ମାନସିକ ଚାପ ବଢ଼ିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ମାନସିକ ସମସ୍ୟା ବଢ଼ିଲେ ମନସ୍ତତ୍ୱବିତ୍ଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ପଡ଼େ। ତେବେ ଘରୋଇ ପ୍ରଣାଳୀରେ ମାନସିକ ଚାପକୁ…
Read More » -
ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ କିଛି ସରଳ ଉପାୟ ଯେଉଁଥିରୁ ମିଳେ ଚମତ୍କାରୀ ଲାଭ
ସକାଳୁ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ପ୍ରତିଦିନ ପିତା-ମାତା, ଘରର ଗୁରୁଜନଙ୍କୁ ପ୍ରଣାମ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଦ୍ୱାରା ସର୍ବଦା ସଫଳତା ପ୍ରାପ୍ତି ହୋଇଥାଏ। ପ୍ରତିଦିନ ଗାଈଙ୍କୁ ରୁଟି ଓ ଗୁଡ଼…
Read More » -
ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ତୁଳସୀ ଚା’
ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ। ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବା ସହ ଔଷଧ ସେବନର ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି। ଏହାସହ ଖାଦ୍ୟ…
Read More »