ଜୀବନଶୈଳୀ
-
ଖାଲି ପେଟରେ ଭୃଷଙ୍ଗ ପତ୍ର ଖାଇଲେ ଦୂର ହେବ ଏହି ୫ଟି ସମସ୍ୟା
ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଅଣାଯାଇ ପାରିବ। ସେହି ସମୟରେ, ଆମେ ଯାହା ଖାଇଥାଉ ତାହା ଆମ ଶରୀର ଉପରେ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବ…
Read More » -
ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶ ପାଇଁ ଉପକାରୀ ଜହ୍ନି
ଜହ୍ନିକୁ ଖାଇବାକୁ ସମସ୍ତେ ପସନ୍ଦ କରିଥାଆନ୍ତି । ଅନେକ ତରକାରୀରେ ମଧ୍ୟ ଆମେ ଜହ୍ନି ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ । ତେବେ ବହୁ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଜହ୍ନିକୁ…
Read More » -
ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଉଛି ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜିକାଲି ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏକ ନକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବା ସହ ନଷ୍ଟ କରିବାରେ ଲାଗିଛି ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ। ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ଭବିଷ୍ୟତ ଉପରେ ଏକ…
Read More » -
ଆଜି ବିଶ୍ୱ ମ୍ୟାଲେରିଆ ଦିବସ
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ : ଆଜି ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ପାଳନ କରାଯାଉଛି ବିଶ୍ୱ ମ୍ୟାଲେରିଆ ଦିବସ । ମ୍ୟାଲେରିଆ ବିଷୟରେ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସଚେତନତା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିବର୍ଷ…
Read More » -
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ପୁଦିନା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ପୁଦିନା ଖାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏହି ଋତୁରେ, ଲୋକମାନେ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟତଃ ପୁଦିନା ପତ୍ର ବ୍ୟବହାର…
Read More » -
ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏହିସବୁ ଘରୋଇ ମୃଦୁ ପାନୀୟ
ସମସ୍ତଙ୍କ ଚିନ୍ତାର କାରଣ ହେଉଛି ମୋଟାପଣ ବା ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି । ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନ ଶୈଳୀରେ ସଠିକ୍ ଖାଦ୍ୟପେୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ନିତାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ । ବେଳେବେଳେ…
Read More » -
ଅଂଶୁଘାତ ହେଲେ କ’ଣ କରିବେ?
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ : ପ୍ରଚଣ୍ଡ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରବାହ ଯୋଗୁଁ ଅନେକ ସ୍ଥାନରେ ହିଟ୍ ୱେଭ୍ ୱାର୍ଣ୍ଣିଂ ଜାରି କରାଯାଇଛି । ଦେଶରେ ଅନେକ ସହରର ତାପମାତ୍ରା ୪୦ ଉପରେ…
Read More » -
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମହିଳାମାନେ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ହେୟାର କଲର
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିଥାଏ। କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ ତାଙ୍କୁ ବହୁତ କିଛି ଜିନିଷରୁ ମଧ୍ୟ ବାରଣ ରହିଥାଏ ।…
Read More » -
ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବାକୁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ
ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟା ସମସ୍ତଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧାର କାରଣ । ବ୍ରଣ କେବଳ ମହିଳା ମାନଙ୍କର ମୁହଁରେ ଦେଖାଯାଇନଥାଏ ଅଧିକାଂଶ ପୁରୁଷଙ୍କ ମୁହଁରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ ।…
Read More » -
ଅଧିକ ଲେମ୍ବୁ ସେବନ କରିବା କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ
ଯେତେବେଳେ କରୋନା ପ୍ରକୋପ ବଢିଥିଲା ସେବେ ରୋଗପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି (ଇମ୍ୟୁନିଟି) ବୁଷ୍ଟ କରିବା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଆଯାଇଥିଲା । ଯାହା ଆମକୁ ସଂକ୍ରମଣଠାରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ ।…
Read More »