ଜୀବନଶୈଳୀ
-
ଶରୀରକୁ ହିତ ପଇଡ଼ ପାଣି
ପଇଡ଼ ପାଣି ଶରୀର ପାଇଁ ଖୁବ ଉପକାରୀ । ଏହାର ଏପରି ବହୁ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହାକି ସଭିଏଁ ଅଳ୍ପ ବହୁତେ ଜାଣିଥିବେ । ପଇଡ଼ ପାଣି…
Read More » -
କ୍ଷୀର ଓ ପାଣି ପିଇବାର ସଠିକ୍ ଶୈଳୀ ଜାଣନ୍ତୁ
ଅନେକ ସମୟରେ କ୍ଷୀର ପିଇବା ପରେ ପେଟ ଫୁଲିବା ଭଳି ଅନୁଭବ ହେବା ସହ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ ହୋଇଥାଏ। ମାତ୍ର ଏହାର କାରଣ କ୍ଷୀର ନୁହେଁ ଏହାକୁ ପିଇବାର…
Read More » -
ଶ୍ରାବଣ ମାସର ସୋମବାର ବ୍ରତ ରଖିଲେ ବିବାହ ଶୀଘ୍ର ହୋଇଥାଏ
ହିନ୍ଦୁ ମାନ୍ୟତା ଅନୁସାରେ ଶ୍ରାବଣ ମାସର ସୋମବାର ଦିନ ଶିବଲିଙ୍ଗ ପୂଜା କରିବା ଦ୍ବାରା ବିଶେଷ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ । କୁମାରୀ ଝିଅମାନେ ମନମୁତାବକ ବର ପ୍ରାପ୍ତି…
Read More » -
ନମସ୍କାରର ଜାଣନ୍ତୁ ମାହାତ୍ମ୍ୟ
ନମସ୍କାର ଏକ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ସଂସ୍କାର ଅଟେ। ଭଗବାନ୍ଙ୍କ ଆଗରେ ହେଉ ଅବା ମାତା-ପିତାଙ୍କ ସମ୍ମୁଖରେ କିମ୍ବା କୌଣସି ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ତଥା ସନ୍ଥ-ମହାପୁରୁଷଙ୍କ ଆଗରେ ହାତ ଯୋଡ଼ି…
Read More » -
ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଅଲିଭ୍ ଅଏଲ୍
ଲୋ ଫ୍ୟାଟ୍ ଡାଏଟ୍ରେ ବ୍ୟବହାର ହେଉଥିବାରୁ ଅଲିଭ୍ ଅଏଲ୍ର ଡିମାଣ୍ଡ ବେଶି। ହେଲେ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତିକି ଏଥିରେ ଭରି ରହିଛି ଏଭଳି ଅନେକ ଉପାଦାନ, ଯାହାକି ଆପଣଙ୍କ…
Read More » -
ବର୍ଷାଦିନେ କିପରି ନେବେ ଗର୍ଭବତୀଙ୍କ ଯତ୍ନ
କିଛିଦିନ ହେବ ଲାଗିରହୁଛି ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା, ଯାହାକି ସଭିଙ୍କଠାରେ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର କାରଣ ସାଜୁଛି। ବିଶେଷକରି ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କମ୍ଥିବାରୁ ଏହା ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ…
Read More » -
ଆପଣଙ୍କର ପାନୀୟ ସହିତ ଜଡିତ କିଛି ଅଭ୍ୟାସ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଓଜନ ବଢାଇବାରେ ଦାୟୀ
ଯଦି ଆପଣ ବଢିଯାଇଛି ପେଟ । ପେଟକୁ କମାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ? ଯେତେ ଯାହା କଲେ ବି କମୁନି । କରିବାର ନାମ ନେଉ ନାହିଁ ।…
Read More » -
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କଞ୍ଚା ଲଙ୍କା ବରଦାନ
କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ରାଗ ଖାଇବା ପସନ୍ଦ ଓ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ନୁହେଁ। ଅନେକ ଲୋକେ ରାଗ ହେତୁ କଞ୍ଚା ଲଙ୍କା ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି ନାହିଁ। ମାତ୍ର…
Read More » -
ସୁସ୍ଥ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସହାୟକ ୫ଟି ଖାଦ୍ୟ
ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ସଭିଁଙ୍କ ପାଇଁ ଯେପରି ଆବଶ୍ୟକ,ସେହିପରି ସୁସ୍ଥ ମସ୍ତିଷ୍କ ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ। ମାନସିକ ଭାବେ ସୁସ୍ଥ ରହିଲେ ଅନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଓ ଚିନ୍ତା କୌଣସି କୁପ୍ରଭାବ…
Read More » -
କିସମିସ ସହିତ ଖାଆନ୍ତୁ ମହୁ, ରକ୍ତହୀନତା ରୋଗ ହେବ ନାହିଁ
ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ହେତୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ଅଭାବ ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ଠିକ୍ ସମୟରେ ନିଜର ଧ୍ୟାନ ନ ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ପରିସ୍ଥିତି…
Read More »